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Der Hauptlauf beim Penzberger Teamtrail geht über 10km, also 8 Runden à 1,25km. Jeder Läufer legt vier Runden zurück, wobei abwechselnd gelaufen werden muss. Die 20 Meter lange Wechselzone befindet sich auf dem Volksfestplatz in der Mitte der Runde. Der Wechsel erfolgt per Handschlag.
Die Strecke führt verläuft komplett auf Wiese über die Berghalde
Durch die zuschauerfreundliche Streckenführung sind die Läufer immer zu sehen.
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